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脾氣，在心理學中是個性的表達的一種方式，而發不發脾氣則是個性張弛是否有度的一種表現。如果說發脾氣就是情商低的表現，首先我是不認同這個觀點的，因為在心理學當中，約束個人行為方面，主張的一個論點就是「一個人，可以有個性，但不能任性。」 ... 「個性張揚」是新一代年輕人的代名詞，通過穿衣打扮的外表觀察就能輕鬆識別，另外，在工作中，同時使用非正常路徑達到工作目的的例子比比皆是。也正是這種張揚的個性讓這些職場FISH們屢屢受挫，但最終隨著時間的推移，不斷地進行自我修正與完善，慢慢開始了循規蹈矩的標準化工作流程。 ... 對於職場新手來講，初入茅廬的自己有一些鳳毛麟角是再正常不過的現象了。只是對於他們來講，職場的環境不同於校園，雖然都是群居，但是職場利益的存在無不成了在這個生態生存下去的警世鐘，稍有不慎，自己的個性就會傷及他人。所以，張揚的個性也在職場的磨礪中被慢慢收起。 ... 根據美國著名心理學家丹尼爾·戈爾曼的研究，情商是由自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒、處理相互關係這五個維度組成。職場新手的個性表達進度只是完成了自我意識與控制情緒這兩項，因為工作閱歷與級別的程度低，那麼在職場生態圈中的利害關係也處於「無傷大雅」的地步。當時間一步步推移，新手也逐漸實現了職場肯定與自我價值，慢慢隨著收入的增加，自我激勵的形式也會千變萬化，對同事的情緒處理也發生著微妙的變化。 ... 現在這個時間節點就該回歸到個性（脾氣）了，一個人情商的高低判斷前文已經提及了我的觀點，發脾氣的過程只是一個人個性展現的過程，凡事只有在量變的基礎上才能上升到質變。所以，高情商的人在個性體現上要滿足這幾個條件： 1、充分的自我認識 2、有足夠的信心但不自滿 3、強大的定力與良好的情緒控制能力 4、良好的人際關係與處事能力 5、尊重他人成為習慣 假如你是一個公司的老闆或者項目經理，個性的張弛有度正是良好情緒控制能力的表現，如果一點脾氣沒有，就代表自信心不足或者公司的人際環境出現了問題；同時，如果個性的張弛失去了彈性，那麼只能存在兩種情況：一種是自己的情緒控制需要進行調整，另一種是你需要換掉你發脾氣的對象了。 ... 往往情緒控制的能力先天就在出生的血型中已經定性，但是後天成長環境對個性的張弛程度也存在一定的影響。例如：成長的家庭中，每個家庭成員的默契程度非常高，往往一個眼神或者一個面部表情就能判斷對方的意圖，那麼在這種後天環境下成長的人就善於讀懂別人的面部表情，善於用換位思考的方式去領悟對方的情緒語言；又或者後天成長環境是在逆境中成長起來的人，無論在什麼樣的社會環境下，他的抗擊打能力就會格外突出，因為在他成長的過程中已經充分地對自己進行人格定位、個性塑造以及強大的定力。 再次談及發脾氣就一定是情商低的表現時，我的觀點還是否定。因為，發脾氣要對自己當時所處的場景與對象進行分析，如果每次的對象是固定的，或者每次的場景是固定的，也許問題就不在於你；如果場景不同，對象也不同，就需要先從自身的情商高低條件進行判斷，找出問題的所在再去下結論。 ... 從普通大眾角度去分析，經常發脾氣的就一定被扣上低情商的帽子；但是從心理學角度去分析，要結合對象、場景等客觀因素先去排他，最後才是自查與自省。 結語 情商的高低並非是別人一句話就能對自己下的定義，同時，每個人一生中的經歷變化也會影響情商的變化。所以，發脾氣這種個性的張弛本不是你的錯，而發完脾氣就無端被扣上低情商又不會自查與自省才是你的錯。
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