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不害怕改變,才是給自己最好的安全感  文/念念  1  前幾天,有個新婚不久的讀者加我微信,聊到現狀。多年的異地戀終于在今年修成了正果,為了在一起生活,她只能放棄原先熟悉的環境和工作,去到先生所在的城市重新開始。  她曾以為這樣就能帶給自己安全感,可現實卻很快打碎了她的期待。陌生的城市,截然不同的生活習慣,沒有工作,也不認識一個朋友。先生工作忙碌,她便經常悶在家里發呆,想要做點什么,卻又迷茫得不知該從哪里著手。  在我聽來,這幾乎是必然的結果。因為她所面臨的,是一個由外而內將生活打碎重組的過程,從一開始,她可能就沒有做好要去適應這些改變的準備。我相信很多人在面臨被迫改變的時候,都會有類似的迷茫。為什么我們如此害怕改變呢?  這顯然與安全感有關。對安全感的追尋,讓人對穩定的環境有不自覺的依賴,而改變卻會打破這些現有的平衡。對未來的不確定性和對失敗的擔憂,是我們對改變最終極的恐懼。  可遺憾的是,人生終究是不可能一成不變的。生活的聚散,職場的考驗,境遇的變遷,這些都是避無可避的事。如何面對改變,其實是擺在每個成年人面前的必修難題。  那天聊到最后,我對她說,如果實在不知道要做什么,那就先從做一件最簡單的小事開始。至少,這意味著你開始著手主動去適應這種改變,而不是聽天由命、束手無策。  逃避和依賴,永遠帶不來真正的安全感。只有面對,好的改變才會發生。  2  我對此深有感觸。剛畢業時,為了尋求所謂的安全感,我進入一家企業單位工作。可當穩定的需求得到了滿足,我卻對這份工作的前景感到嚴重懷疑。那幾年,我經常一邊加班寫材料一邊心生莫名的煩躁,感覺前路迷霧重重。  我把自己困在一成不變的環境里,以為這就是保有安全感的良方,但內心其實充滿了不安。我還那么年輕,可我不知道自己能做什么,又該去往哪里。甚至有一段時間,我陷入了種種抱怨當中——抱怨工作內容過于單調枯燥,抱怨收入與付出根本不成正比,抱怨自己晉升無門無人賞識。然而,越抱怨我就越痛苦,越痛苦就越一事無成。  直到我決定主動出擊。我去讀了在職研究生,報考了新單位,后來又重新撿起對文字的愛好,利用工作之余學習寫作。不斷地改變,像無意間為我打開了一片新宇宙。在那里,雖然也會經歷各種失敗,但每取得一點點的成績,都能讓我慢慢找到對生活的掌控感和選擇權。  我這才意識到,原來我曾經追求的穩定,不過是在自我設限。當你愿意跳出舒適圈,直面改變的時候,很多恐懼其實就已經迎刃而解。因為你已經有能力用自己的行動,去解答對未知的疑問。  每做一次勇敢的改變,都會為我們的安全感增加一份真實的籌碼。  3  看過這樣一句話:人生唯一的安全感,來自充分體驗人生的不安全感。改變就是這樣一種主動的選擇和體驗,把自己放置于各種可能性中,像個泥人,不斷打碎,再重塑。每更新一次,都難免會伴隨痛苦,卻也都會遇見一個全新的更好的自己。  一位朋友在離異后下定決心減肥,然后用一年的時間,把自己從130斤練成帶馬甲線的單身辣媽。不僅如此,因為立志要自食其力,曾經只懂得當全職太太的她,還成功推出了自己的手工蛋糕作坊,成為一個網紅美食店主。  如今的她看起來又美又自信,經常同我感慨,原來生活還可以有這么多驚喜,原來自己還可以有這么大潛力。“我曾經致力于追求安穩的后半生,直到不得不做出改變才發現,最好的安全感只能靠自己給。”  確實,當無法改變境遇的時候,我們唯一可以改變的,就是面對它的態度。 一個人若是有不懼改變的決心,無論什么年齡、處于什么樣的環境,都一樣有機會迎來成長的驚喜,一樣可以走出屬于自己的精彩的新生之路。  覺得迷茫的時候,不妨靜下心來,好好審視現狀,做好選擇。從微小的改變開始,在循序漸進中讓自己一點點變好。你要相信:不害怕改變,就能和幸福遇見。  來源:一直在念念(ID:nnsg1021) 你不改變,誰也救不了你 工作十年改變我命運的十句話 這10個習慣,徹底改變我的生活分頁:123

相信自己是成功人生的敲門磚  在丹麥童話作家安徒生的筆下,美麗的天鵝原來只是一只“丑小鴨'當它剛剛破殼而出的時候,生得十分瘦小,那些自以為是的鴨子根本瞧不起它。但它默默地、日復一日地堅持訓練自己,最后終于在一個早晨振翼飛向藍天。終于有一天,讓人看到,一只天鵝掠過長空,那潔白的羽毛,端莊的體態……  一個老是懷疑自己學習能不能搞上去的人只能忍受失敗的煎熬。為自己長得不好看而發愁的人只會越來越丑。如果和美女去比,你的五官永遠是有缺陷的。但每個人都以自己獨立的個體而存在,你只能以自己的方式去唱歌。你有你的特長,你有睿智的頭腦、善解人意的情懷,發揮自己的長處,施展自己的才華,也許你那雙小眼睛就會被看做是只會的象征,任何人都能確立自己的目標,也能讓夢想變成現實,但首先你必須知道自己是誰,并相信自己能夠實現這一夢想。  任何人在失敗和挫折中,都可以自己看不上自己,自己和自己賭氣,摔東西、罵人、捶打腦袋、無休止地長吁短嘆……但你有沒有想過,這并沒有解脫你的失敗,減輕挫折。  你現在所面對的種種狀況都是你自己昨天選擇走出來的。當然如果你不滿意,是有能力改變,你也有義務、有責任去改變。但是你必須相信自己的能力。一個不明白自己能力的人永遠找不到自己失敗的理由。  著名畫家保羅·高更畫過一幅震動世界的經典作品:“我是誰?我從哪里來?我到哪里去?”這幅畫正好表達了一些現代人對自我的迷惑和茫然。  有人說如果沒有鏡子,也不去河邊徹底地照照,人類可能永遠不會知道自己的模樣。如果你不去自視自己,不去認認真真坐下來想一想自己那難以了解、變化莫測的思維、情緒和自我表現,你將永遠不知道自己的夢想是什么。一個沒有夢想的人對自己是一種不負責任的表現。  古今中外有多少名聲顯赫的成功者,激起許許多多人的羨慕和欽佩。當他們站在人群面前時,可以讓人感到他渾身上下都有一種人格魅力,但他們并非都是豐功偉績的幸運兒。如果你翻開他們每個人的經歷,幾乎都有過“丑小鴨”的坎坷。只是他們抓住自己的信心,把自己的缺陷當作人格完善大廈的鋪墊,然后堅持改變自己從而鑄就了不屈奮斗的個性。  美國參議員艾摩·湯姆斯16歲時,長得很高、很瘦弱,同學都叫他“瘦竹竿”!他每時每刻都在為自己那高瘦虛弱的身材發愁。有一次在母親的鼓勵下,湯姆斯參加了一次演講比賽,他花了很多功夫進行演講準備,把講稿全部背出來,然后對著牛羊和樹木練了不下100遍,最后他得了第一名。聽眾們向他歡呼,那些曾譏笑他的同學對他也羨慕不己。從此他的信心增加了千萬倍。  美國麻省理工學院進行了一項很有意思的實驗。試驗人員用很多鐵圈將一個小南瓜整個箍住,以觀察當南瓜逐漸長大時,對這個鐵圈產生的壓力有多大。最初他們估計南瓜最大能夠承受大約五百磅的壓力。可是在實驗的第一個月南瓜承受了五百磅的壓力,第二個月南瓜承受了一千五百磅的壓力,并且當它承受到兩千磅的壓力時,研究人員必須對鐵圈加固,以免南瓜將鐵圈撐開。研究結束時,整個南瓜承受了超過五千磅的壓力后才發生瓜皮破裂。當試驗人員打開南瓜時發現它已經無法再食用,因為它的中間充滿了堅韌牢固的層層纖維,試圖想要突破包圍它的鐵圈。要突破限制它成長的鐵圈,就要吸收充分的養分,所以它的根部延展超過八萬英尺,而且所有的根往不同的方向全方位的伸展,最后這個南瓜獨自地接管控制了整個花園的土壤與資源。  南瓜能夠承受如此龐大的外力,那么人類在相同的環境下又能夠承受多少的壓力?對此,我們自己毫無概念!但是,我們可以肯定大多數的人能夠承受超過我們所認為的壓力。  相信自己的能力是智慧的表現,是成功人生的敲門磚,只要你勇敢地突破自己那顆脆弱的心,拿出行動,你就能超越自我。“丑小鴨”將會變成世界上最美麗、最有活力、最有價值的人。 永遠不要停止相信自己 你憑什么不相信自己的未來 相信自己才能成功分頁:123

麗尼:黃昏之獻  斷裂的心弦,也許彈不出好的曲調來吧?  正如在那一天底夜晚,你底手在比牙琴上顫栗著,你那時不只是感覺了不安,而且感覺了恐怖。那月亮照臨的山道,流泉底哀訴的聲音,這些,也正象征出你心中的惱亂了。  說是你應該在夢中歸來就我,然而,這崎嶇的路,就是你底夢魂也將不堪其艱難的跋涉呀!  呀,我是如何地思念你喲!  而且,更想不到這就是永遠的別離。  夢,是多么地空虛,在你夢魂歸來的時候,我不曾—次握過你底手,也沒有一次看清過你底面容。  呵,你是在黑暗之中了。  呵,在黃昏里,你是離開了我,而回到你媽媽、你爸爸那里去了。  呵,只要我知道如今你是在甚么地方躺臥著的啊!  沒有不醒的夢,除了永久的長睡以外;然而,在長睡之中連夢也會被忘卻的呀!第一次夢見你在高原,第二次在海濱。  然而,等到夢醒的時候,墳墓就覆蓋著你了。  我不要求你來給我解釋命運之神秘,生命之無常,我不要求你來告訴我黑暗之國底消息,我不要求你來含淚地講述著你自己底故事。  但是,你呵,我愿你安息!  當燈油快完的時候,生命(www.lz13.cn)的呼吸也就短促起來了。在夜晚底世界里面,人們都是沉睡著。  天上的星斗呵,你們是在唱著挽歌么?  月亮啊,你也表現出了如何倉惶的神態喲!  我看著花開,又看著花謝,我看著月圓,又看著月缺,你喲,我看著你向人間走來,又看著你離開人間而去,我看著你在夢里歡躍,又看著你受到了夢底欺凌喲!  夜之安琪兒呀,請為我歌一曲《流浪者之夜歌》罷。   麗尼作品_麗尼散文選 麗尼:鷹之歌 黎烈文散文集分頁:123

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